Konsumsi Banyak Sayuran, Pankreatitis Menjauh

Leave a comment

Aug 3, 2012 @ 13:59 by tanya gooogle


DIET
 menjadi ‘ritual’ yang sepertinya wajib dilakukan manusia modern. Meski banyak yang salah paham mengenai diet, tak selamanya diet bisa membahayakan.

Menurut dokter, jika diet mengandung banyak sayuran, Anda justru akan terlindung dari pankreatitis akut. Teori ini menegaskan kembali studi yang dilakukan ilmuwan Swedia yang mencoba menjawab pertanyaan tentang ketidakseimbangan kadar antioksidan dalam tubuh memiliki hubungan dengan diet, yang menjadi faktor pendukung risiko pankreatitis.

Pankreas menghasilkan hormon dan enzim yang tepat untuk pencernaan. Tapi hati-hati, hormon ini tak hanya membawa manfaat baik. Kadang-kadang, hormon itu dapat aktif dalam pankreas, sehingga tubuh justru mencernanya. Akibatnya, Anda akan menderita pankreatitis akut, yang bisa mengancam nyawa.

Studi yang melibatkan 80 ribu orang menunjukkan, risiko pankreatitis bagi mereka yang mengonsumsi lebih dari empat porsi sayuran sehari mengalami penurunan sebesar 44 persen. Selain itu, peserta dengan berat badan berlebih dan minum alkohol lebih dari satu gelas per hari mengurangi risiko masing-masing 51 persen dan 71 persen.

 

 

Sumber: http://bit.ly/ON2ZX7

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: