Inilah Resiko Berkendara Terlalu Lama

Leave a comment

May 15, 2012 @ 2:20 by tanya gooogle

Anda  sering berkendara seorang diri ke tempat yang jauh? Anda patut lebih waspada dengan kesehatan.

Pasalnya, di Amerika Serikat, peneliti membuktikan bahwa mereka yang berkendara cukup lama dan sering, umumnya memiliki lingkar pinggang yang lebih besar, tekanan darah yang lebih tinggi, level olah raga kardiovaskular yang rendah, dan indeks massa tubuh yang tinggi.

Jarak  jauh berkendara kemungkinan menuntun pada berkurangnya pengeluaran energi secara keseluruhan.
Penelitian ini menghasilkan informasi baru tentang hasil biologi dan jarak berkendara, sebuah kontribusi yang perlu dipelajari lebih lanjut tentang perilaku menetap yang ditemukan di antara para pekerja dewasa, kata ketua peneliti, Christine Hoehner dari Universitas Washington di St. Louis, Missouri.

Sebenarnya tidak berlebihan, karena mereka yang berkendara jauh dengan menggunakan mobil kurang melakukan kegiatan fisik daripada mereka yang berkendara tidak terlalu lama ke suatu tempat secara rutin.

Selain itu, kurangnya berolahraga akan semakin memperparah dampak negatif dari kebiasaan yang satu ini. Temuan ini telah dipublikasikan dalam American Journal of Preventive Medicine.

 

Sumber: bit.ly/JUftr9 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: